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안이비인후피부센터
제목 : 여름철 피부 클리닉

 
1. 염증성 피부질환 (습기, 마찰에 의한 기존 피부질환의 악화)
 
2. 야외활동 시 진드기, 독충, 독초에 의한 질환
 
3. 피부트러블 (여드름, 기미, 색소침착 등)
 
4. 일광두드러기/일광화상
(햇빛 노출 시 피부부종이나 두드러기가 발생하거나 피부화상을 입음)
 
 
1. 염증성 피부질환
 땀이 난 피부가 반복적으로 마찰될 때/ 피부가 지속적으로 맞닿아 있을 때 → 피부 벗겨짐, 진물, 쓰라림, 부어오름, 피부염, 알레르기 증상
 
- 목의 주름, 무릎 뒤,
손가락⋅발가락 사이, 사타구니, 엉덩이 등
- 피부 청결에 신경씁니다.
 
- 피부가 습해지지 않도록 관리합니다.
 
- 통풍이 잘 되는 긴 옷을 착용합니다.
 
- 땀띠를 방지해주는 파우더를 사용하여
피부 마찰을 줄입니다.
 
- 염증 부위는 깨끗이 닦은 후 스테로이드 연고를 발라줍니다.
 
 
 
2. 독충에 의한 피부질환
 최근 늘어난 야외활동으로 살인진드기(작은 참소진드기) 등의 독충으로 인한 피부질환이 증가하고 있습니다.
 

.
- 긴 옷을 착용합니다.
 
- 몸에 뿌리거나 바르는 벌레 기피제를 사용합니다.
 
- 캠핑지 주변에 벌레 퇴치제를 사용합니다
- 벌침이 보인다면?
  카드와 같은 얇고 단단한 물건으로 피부를 밀어내듯
긁어서 침을 빼줍니다.
 
- 벌침이 육안으로 보이지 않는다면?
  무리하게 힘을 주어 빼내려 하지 마세요.
오히려 침이 깊이 박힐 수 있습니다.
 
- 벌에 쏘인 부위를 냉찜질과
스테로이드 연고로 가라앉힙니다.
만약 증상이 점점 심해진다면, 바로 병원을 찾아 치료를 받으셔야 합니다.

 
3. 독초에 의한 피부질환
 옻나무와 같은 나무의 체액에 피부가 닿았을 때 → 발진, 두드러기, 알레르기 반응
- 해당 부위를 깨끗하게 씻어줍니다.
 
- 해당 부위에 냉찜질을 합니다.
 
- 응급 상황에 대비하여 미리 항히스타민제스테로이드 연고제를 처방받습니다.
 
- 긴 옷을 착용합니다.
 
4. 피부 트러블 (여드름, 기미, 색소침착 등)
 강한 햇빛, 자외선 → 여드름, 기미, 노화, 주근깨, 피부암
 
- 긴 옷과 큰 모자 등을 통해 최대한 피부 노출을 줄입니다.
 
- 냉찜질을 수시로 합니다. (찬 우유나 오이 팩도 효과적입니다)
 
- 자외선 차단제를 바릅니다.
(SPF 20~30 정도가 적당합니다. SPF 지수가 너무 높으면 피부에 자극이 갈 수 있습니다. 3~4시간 간격으로 자외선 차단제를 수시로 덧바릅니다.)
 
- 물을 많이 마시고 채소와 과일을 많이 섭취하는 등 피부 보습과 영양에 주의합니다.
 
- 심한 경우 진찰 후 약물치료를 받습니다.
 
- 필요한 경우 레이저 치료를 받습니다
 
5. 일광화상
햇빛에 장시간 노출 → 물집, 각질, 염증, 화끈거림
- 환부를 찬 물이나 얼음으로 수시로 찜질 해줍니다.
 
- 오이, 알로에, 수박껍질, 감자 등 성질이 차갑고 수분이 풍부한 천연재료를 사용한 도 효과적입니다.
 
- 물집이 잡힌 경우엔 병원을 찾아 전문 치료를 받아야합니다.
 
- 물집이 터진 경우 멸균 소독하십시오.
 
- 자극적인 비누, 화장품, 팩 등은 오히려 증상을 악화시킵니다.
 
 
1. 내치법

2. 외치법
자각증상 감소, 피부손상 회복, 피부병 치료의 목적
 
 
습윤작용, 윤활작용, 냉각작용, 보호작용,
병변악화 방지, 치료지연 방지 의 효과 
 
3. 침자법
 
지양, 지통, 진정, 안면, 소염 의 효과 
 
4. 물리요법
 
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